Скрытые отеки

Здравствуйте!

Многих интересует, что такое скрытые отеки, от чего они появляются,
как проявляются и что делать.
Постараюсь коротко ответить на эти вопросы.

Начну немного издалека, чтобы было понятней.

Чтобы жить и функционировать, наше тело должно получать и усваивать пищевые
продукты.

Основой для создания клеток тела служит белок. Но при переработке он
оставляет  в организме очень много отходов/токсинов.
Т.е. мы съели чужеродный белок, получили пользу в виде необходимых
аминокислот, а часть этого белка должна уйти из нашего организма в виде токсинов.

Это основной закон обмена веществ.

Токсинов может быть больше или меньше, но они все равно будут.
Нет продуктов, которые не образуют токсинов, кроме чистых углеводов.

Для того, чтобы быть физически здоровым, надо полностью удалить
все отходы, которые за сутки выработало наше тело. Т.е. этот процесс
должен быть стабильным и выводить 100% всех токсинов.

Токсины делятся на две группы – жирорастворимые и водорастворимые.
Жирорастворимых токсинов — 20% и они выводятся с желчью через
кишечник.
Водорастворимых токсинов —  80%, они выводятся почками с мочой.

Если за сутки не вывели все 100% токсинов, то мы попадаем в состояние
токсикоза.

Детоксикационные  механизмы здоровья у современного человека
нарушены, практически, с детства. В большинстве своем, люди,
получая 100%, могут вывести только 50 % токсинов

Почему? Мы сейчас получаем токсинов намного больше, чем 100 лет
назад. Здоровый человек выводит токсинов столько же, сколько получает.
А много вы видите сейчас здоровых людей?
Большинство детей рождается уже с нарушенной функцией почек, потому
что у мамы нарушена функция детоксикации.

Токсикоз приводит к универсальному состоянию хронической интоксикации,
в котором находится практически 90% людей. Механизм токсикоза настолько
универсален, что врачи не видят его проявлений, а он является основой почти
всех болезней.

Как можно выявить токсикоз? Как узнать, правильный ли у вас обмен веществ?
Это просто.

Первый признак токсикоза – пониженная температура тела.
В норме она должна быть 36.4°– 36.8°, а при токсикозе она бывает
ниже 36.4°, часто до 35º.
Это универсальный признак токсикоза. В этом состоянии ни один
орган не работает правильно – плохо переваривается и усваивается
пища, не распределяются правильно биологические вещества, не
работает иммунная система, повреждаются сосуды.

Токсины подавляют иммунитет, и такие люди быстро заболевают, к
ним «липнет» вся зараза. Могут развиться очаги хронической инфекции.
Организм не может поднять температуру для борьбы с инфекцией,
для выработки антител. А причина в плохом функционировании почек.

В тибетской медицине такое состояние называют – «холодные почки».

Второй признак токсикоза – гипотония, пониженное артериальное
давление (АД). В норме оно равно 120/80 в любом возрасте. И тогда
кровь доходит до каждой клетки.
Если к клетке не поступает кровь, она погибает. Если крови приходит
мало, клетка может жить, но начинает повреждаться, перерождаться,
что может стать одной из причин заболевания раком.

И что мы видим в результате? Утром у вас низкое давление, температура
ниже 36.4º. Несмотря на то, что вы всю ночь спали, утром чувствуете себя
так, будто всю ночь разгружали вагоны с углем.
Сил нет, делать ничего не хочется, настроение на нуле, да еще все
раздражает.

А причина опять – плохая работа почек.

В результате постоянного токсикоза в почках начинают проявляться более
серьезные нарушения. Не выведенные токсины начинают выпадать в осадок,
в почках образуется песок, потом камни. Начинается мочекаменная болезнь.

И ранняя стадия мочекаменной болезни, когда кристаллов еще не видно, это
опущение почки. Почки становятся тяжелее и начинают опускаться.

Потом наступает вторая стадия серьезных нарушений – это отечный синдром,
когда не только токсины, но и вода не может покинуть организм.

Отеки могут быть как явными, так и не явными, т.е. скрытыми. Явные отеки
видны на теле, при нажатии пальцем в месте отека образуется вмятина.
При скрытых отеках такого нет.

Первым признаком скрытых отеков является колебание веса 1.0 – 1.5 кг. в сутки.
Вода гуляет, в отличие от жира.
Общий вес также может увеличиваться.
Человек воспринимает это, как ожирение и начинает искать способы для
похудения.

Но в данном случае диеты, ограничения и даже голод, не помогают похудеть.

Это коротко я рассказала о токсинах.
Теперь давайте поговорим о воде, учитывая, что многие воду не пьют, а пьют
в основном растворы.
Это обусловлено тем, что при интоксикации – низкое АД, хочется кофе, чтобы
взбодриться, низкая температура тела – хочется чего-то согревающего.

Но наше здоровье находится в водном секторе и при отсутствии воды мы
переходим в стадию отеков. Это тоже нарушение работы почек.

Отеки – это вес, особенно скрытые.  И все хотят похудеть.
Все технологи по похудению борются с жиром, сжигают его.
А этого делать нельзя, надо выводить токсины и воду.
Избыточный вес у 80% женщин является отечным синдромом.
Не ожирение!!!

При ожирении вес прибавляется медленно. Жир – это ткань, она должна
сформироваться. Для этого нужно время.
Жир медленно прибавляется и медленно уходит, и он очень плотный.
Тело при ожирении плотное.

Отек же быстро приходит и уходит. Вес плавающий.
Отек – рыхлый, тело дряблое, оно колышется.
При отечном синдроме ни в коем случае нельзя сжигать жиры.
Надо заниматься почками.
И самое главное, для отечных людей ни в коем случае нельзя ограничивать
употребление воды.

Это ключ.
Если вы будете пить воды меньше физиологической потребности организма,
вы не дадите телу вывести токсины, и всегда будете рыхлой и дряблой.
Вода будет гулять в теле.

Итак, подведем итоги.

1. Скрытые отеки – это отеки, не заметные внешне. При нажатии на тело
   не остается вмятины, как при явном отеке.
2. Причина скрытых отеков – недостаточная работа почек, неполное
   выведение токсинов из организма, накопление их во внутренних средах.
3. Как проявляются скрытые отеки?
   Это колебания веса 1.0-1.5 кг. в сутки, увеличение веса, дряблое,
   колышущееся тело, тяжесть в теле, тяга к сладкому, частая усталость.
4. Как узнать, что есть скрытые отеки?
   Поскольку скрытые отеки следствие плохой работы почек и накопления
   токсинов в теле, их явные признаки – низкая температура тела и
   пониженное АД на ранних стадиях.
   Поэтому надо понаблюдать за собой.Утром, как проснулись, не вставая,
   измерить температуру тела. Если она ниже 36.4º, значит, у вас токсикоз
   и угроза скрытых отеков.
   А если при этом АД ниже 120/80, без сомнения, у вас недостаточно
   функционируют почки и есть токсикоз.
5. Кроме того, на скрытые отеки укажет разница в количестве потребленной
   и выделенной жидкости. Для этого надо в течение суток записывать,
   сколько жидкости вы получили, включая супы, напитки, воду.
   Мочу собирать в емкость, чтобы определить объем. Это действие более точно
   покажет реальную картину работы почек.
   Есть похожий анализ мочи по Зимницкому, его делают в больнице с
   определением состава мочи.
6. Но надо учесть, что АД бывает низким на ранних стадиях. Когда начинает
   формироваться песок и камни, АД начнет повышаться. Но это другой разговор.
7.   Что делать, чтобы избавиться от скрытых отеков   а в идеале,
   предупредить их?
   Надо работать с почками, регулировать водно-солевой обмен.  И самое простое,
   что вы можете делать без вреда для себя – пить чистую воду 1.75 литра в день.
   Это физиологическая норма для человека средних размеров.

Если вы будете пить только растворы – чай, кофе, соки и прочее, вы будете всю
ночь бегать в туалет и не отдохнете.
Надо же токсинам когда-то выводиться.

И еще. Прислушивайтесь к своему организму, чего он хочет.
Если хочет пить – пейте, хочет солененького – съешьте. Только не увлекайтесь.

Таким образом вы будете регулировать свои потребности.

Пока все. Будьте здоровы!