Болезни холода

Вот и зима пришла. А с нею холода и болезни.
Давайте поговорим о том, почему люди чаще болеют в холодные сезоны.
Я хочу донести до вас мысль, что болеть зимой не обязательно.
Можно правильно организовать свою жизнь и наслаждаться  тем хорошим, теми радостями, что приносит зима.

Читать далее »

Суточная активность дня

В этом посте я расскажу как распределяется время суток между дошами.
Это коституциональные энергии, принятые в Аюрведе и тибетской медицине.
Их три – доша ветра – Вата, Рлунг.
доша желчи – Питта, Трипа.
доша слизи – Капха, Бедкен.
Читать далее »