Инструкция от Аюрведы

Здравствуйте, друзья!

Работая в медицине с больными людьми в течение 36 лет, я не видела ни одного
выздоровевшего полностью после лечения человека.
Чаще всего большинство болезней становится хроническими.
Созданы миллионы новых лекарств, под них создаются диагнозы,
фармакологическая промышленность процветает и богатеет на этом.
А люди продолжают болеть, страдать, тратить деньги.

Человек может лечиться всю жизнь, что и происходит сейчас, и
никогда не стать здоровым.

Почему? Во-первых, все люди разные, а лечат их одними и теми 
же лекарствами. Не каждому помогают эти лекарства, тогда назначают
новые и методом тыка пытаются подобрать что-то, что может помочь.
А все это остается в теле балластом, чаще всего, очень вредным.

Во-вторых, все живут в разных условиях. Меняется климат, времена
года. По-разному во всех этих условиях действуют медикаменты на
разных людей.
И результаты могут быть непредсказуемыми!

Совершенно другой подход к здоровью в восточной медицине.
Тысячи лет люди наблюдали за своим телом, за его реакциями на
продукты, на погоду, на смену времен года, пытались воздействовать
разными способами при заболеваниях и тоже наблюдали, что из этого выйдет.

В результате сложилось учение о жизни, о человеке, о том,  как лучше
питаться, чтобы быть здоровым и полным сил. Как вести себя при
смене погоды, времен года.
Что делать, если не смог вовремя предупредить изменения в теле
и заболел. По сути – восточная медицина дает инструкцию по
эксплуатации своего тела.

Наша медицина, хоть и достигла достаточно больших высот, не
может дать нам такую инструкцию.

А хотели бы вы, зная и соблюдая определенные правила, быть
здоровым всегда?
Думаю, ответ однозначен. Хотя есть товарищи, которые не согласятся
жить по каким-то правилам.
Свобода превыше всего)))

Но это свободный выбор каждого человека. Каждый волен жить
так, как ему нравится. Можно делать все, что захочет ваша левая
нога и потом расхлебывать последствия.
А можно сознательно выбрать здоровье, тем более, что это не требует
жертв, не надо отказываться от чего-то желанного. Надо просто узнать себя и законы, по которым живет ваше тело. И разумно следовать им!

Вот об этих законах у нас и пойдет речь.

Аюрведа принимает во внимание все аспекты жизни человека.
Каждый человек – это завершенное, неделимое, уникальное существо.
В то же время, говорят Веды, что существует согласованная и
непрерывная связь между макрокосмом (Вселенной) и
микрокосмом (индивидом).

Человек постоянно подвергается различным воздействиям
окружающей среды – меняются времена года, погода, питание,
образ жизни, эмоции, происходят перемены в работе, финансовом
состоянии, взаимоотношениях.

И если вы хотите стать или оставаться здоровым, надо учитывать
все эти воздействия.

Кроме того, каждому человеку присуща своя конституция или доша,
которая характеризует его внешний и внутренний вид, тип нервной
системы, определенные склонности, привычки.

Основных дош три. В каждом человеке они есть все три, но в разных
сочетаниях.  Когда они находятся в равновесии – человек здоров и
энергичен. Если же равновесие нарушается, человек, как правило,
заболевает.

С помощью Аюрведы можно не только устранить симптомы конкретной
болезни, но и восстановить состояние равновесия.

Таким образом, аюрведические средства лечения – такие, как травы,
изменение рациона и режима питания, движение, очистительные
процедуры, дыхательные упражнения и т. д. – направлены на то,
чтобы искоренить первопричины заболевания, а не просто устранить его симптомы.

Разумеется, иногда состояние человека требует скорого, немедленного
вмешательства, когда существует угроза жизни, например, затрудненное
дыхание при астме, боли в сердце, инфаркт, инсульт, травмы, очень
высокая температура при инфекционных заболеваниях.

Но если после оказания скорой помощи, не будут затронуты
фундаментальные причины заболевания, проблемы будут
появляться вновь и вновь в той или иной форме.
То есть, после снятия угрозы жизни, надо работать над тем,
чтобы уравновесить доши, гармонизировать состояние, убрать
основную причину заболевания.

Поэтому человеку надо обязательно изучить себя, свое тело,
его законы, свои доши, знать все о питании и не допускать ни острых, ни хронических заболеваний.
Это возможно, если взять на себя ответственность за свое здоровье,
за свою жизнь, а не взваливать её на медицину. Врачи могут помочь
в экстренных случаях, а здоровым себя сделать может только сам человек.

Как ни странно, среди врачей больше всего больных людей.

Я считаю, что человек разумный просто обязан быть здоровым,
счастливым и успешным.

А вы как думаете?
Предлагаю вместе со мной заняться изучением инструкции по
эксплуатации своего тела, чтобы быть здоровыми.

А пока всего доброго! До следующей встречи.